Tue, Mar 16 | Buona notte!

Buone notte! L'importanza di un sonno salutare

L'evento si terrà online su Zoom!

Orario & Sede

Mar 16, 6:30 PM – 7:45 PM
Buona notte!

L'evento

Relatori:

Prof. Dr.med. Mauro Manconi, FMH Neurologia e caposervizio del Centro del Sonno, Ospedale Regionale di Lugano

Dr. Vincenza Castronovo, PhD psicologia, Centro del Sonno, Ospedale Regionale di Lugano

La buona notte porta sempre dei sogni d’oro? A quanti di noi, nelle ore silenziose della notte, tornano in mente i pensieri e i problemi? Quanti di noi dormono profondamente e si svegliano riposati? I disturbi del sonno sono diventati un in costante aumento nella popolazione. La paura di Covid-19 e l’incertezza economica causata dalla pandemia accentuano ancora di più questo problema. Cosa possiamo fare per affrontare le nostre preoccupazioni notturne?

Il Prof. Dr. med. Mauro Marconi, specialista in neurologia e caposervizio del Centro del sonno presso l’ospedale Civico di Lugano, approfondirà gli aspetti medici di un sonno salutare e dei disturbi del sonno. La Drssa Castronovo ci aggiornerà sugli approcci terapeutici più recenti nel cambiamento delle nostre abitudini del sonno.

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